７３２、あなたは反射的にYesと言っていませんか？Noと言えることができますか？
こんにちは、くらもとたいしです。
あなたはNoと言うことができますか？反射的にYesと言ってしまうことも多いのではないでしょうか？仕事を多く抱えていると、それだけで仕事をこなしているように見えます。
しかし実際はNoと言い、しっかりと自分の考える時間を設けたほうが、自分のキャリアにとって良いことが分かっているのです。それでもあなたはまだYesと言いますか？
それでは見ていきましょう！！
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【あなたは反射的にYesと言っていませんか？Noと言えることができますか？】
多くのプロフェッショナルは年間で目標を考えている人も多いのではないでしょうか？私は以前端的で集中的なゴールを設定し、自分のキャパシティいっぱいに作成していました。
しかし私にそんな余裕があったのでしょうか？答えは、自分がNoと言うスキルがない限りはありませんでした。
多くの人は自分ができそうなことよりずっと多くの仕事を抱えています。しかし賢い人は定期的に仕事に優先順に付けを行い、ToDoリストを見直していました。
自分にとって優先順位が低いことやしなくてもいいことに関しては、Noと言う必要があるのです。これまでにHBRでも様々なトピックの中でNoと言う重要性を示唆してきました。その内容を要約してお届けしていきます。
まず初めに反射的な反応をやめなければいけません。自分の今している仕事のキャパシティーが限界の時は、安易に回答してはいけないのです。もちろん無碍に断ることは相手の印象もよくありません。あくまで引き受けるのではなく、要所でサポートの手を差し伸べてあげましょう。
そしてNoと言っているのはそのプロジェクトであり、その人だからではないことも強調しましょう。したがって断るときはしっかり理由をつけて断りましょう。
また先ほどの例にもある通り、サポートは部分的に行うのが良いでしょう。正直に答えることが大切です。ボディランゲージや声のトーンにも注意しましょう。正直に今の現状を伝えましょう、できるだけ丁寧に。
これが自分のボスからのリクエストの場合、どうすればよいでしょうか？おそらく上司はあなたがYesで言うように教育してきたことでしょう。しかしあなたには上司から任されたミッションを抱えています。
そんな時はあなたがNoと言う人物であることを上司に理解させるしかありません。良い関係はトレードオフできる関係です。あるリクエストを受ける代わりに、今進行中のミッションの納期を遅らせてもらうように交渉しましょう。
もちろん初めはNoと言うことを恐怖に感じるでしょう。しかし自分の時間を設けることでママでいない付加価値を作るチャンスであるため、自分に時間をもってタイムマネジメントすることは、体やプライベートの問題だけではなく、結果として仕事にも関係してくることになるのです。
ありがとうございました。
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